Comment habiller bébé la nuit ? C’est l’une des grandes questions que tous les parents se posent ! Bien le couvrir en hiver de peur qu’il attrape froid ? Moins en été pour pas qu’il n’ait trop chaud ? Est-ce la bonne chose à faire ?

On vous explique en détail comment bien habiller bébé la nuit !

Spoiler alert : le thermomètre de la chambre est votre meilleur ami !

Vérifier la température de la chambre !

En moyenne, la température idéale pour la chambre de bébé est de 19 degrés. Bébé s’acclimate beaucoup plus facilement à une chambre fraîche qu’à une chambre trop chaude. Pour adapter la tenue de bébé à la température de la pièce, vous pouvez vous procurer un thermomètre de chambre pour vérifier régulièrement la température de la chambre de bébé. Certains babyphones peuvent aussi vous indiquer la température de la pièce.

 

Comment habiller bébé la nuit : s’il fait moins de 16°C dans la chambre ?

Lors des périodes hivernales, les températures peuvent descendre fortement. Si votre chauffage ne peut pas luter, il faudra alors privilégier des matières chaudes pour bébé. Si la température de la chambre est particulièrement fraîche, optez pour un body manches longues avec un pyjama velours ou un pyjama en laine. Choisissez une gigoteuse velours pour bien tenir chaud à bébé la nuit. Si les températures baissent au-dessous de 16°C, il est important de réchauffer ses extrémités avec un petit bonnet, des moufles et des chaussettes en laine. Même avec des températures plus fraiches, il ne faut jamais mettre de couette, de doudou et d’oreiller dans son berceau ou son couffin. Ils représentent un risque réel d’étouffement pour les nourrissons.  

 

Comment habiller bébé la nuit : dans une chambre où il fait entre 18 et 20°C ?

C’est la température idéale pour la chambre de bébé ! La tenue la plus adaptée consiste alors à l’habiller avec un body manches longues, un petit pyjama et une gigoteuse classique. 

 

Comment habiller Bébé la nuit : lorsqu’il fait entre 20 et 21°C dans la chambre ?

Si les beaux jours arrivent ou si vous avez tendance à surchauffer votre maison et que la température de la chambre est comprise entre 20 et 21°, alors optez pour un body manches courtes, un pyjama et une gigoteuse.

 

Comment habiller Bébé la nuit : s’il fait entre 22 et 23°C dans la chambre?

Lorsque la température monte dans la chambre, privilégiez des habits un peu plus légers. Notamment un pyjama léger en coton biologique pour laisser respirer sa peau fragile et une gigoteuse légère.

 

Comment habiller Bébé la nuit : s’il fait entre 24 et 25°C dans la chambre?

Pour ces températures, vous pouvez privilégier un body manches courtes en coton bio. Bébé se sentira plus à l’aise. La gigoteuse légère est importante puisqu’elle permet de réconforter bébé qui la voit comme un petit cocon rassurant.

 

Comment habiller Bébé la nuit : au-delà de 26 degrés ?

Si la température de la chambre dépasse 26 degrés, vous pouvez mettre à bébé un body manches courtes. Lors des périodes de canicule, si la température monte davantage, vous laisser bébé dormir tout simplement en couche. Cela lui évitera d’avoir trop chaud !

 

Les vêtements à privilégier pour permettre à bébé de mieux dormir 

Pour permettre à bébé de bien dormir, d’être à l’aise dans ses vêtements, optez pour des matières naturelles telles que le coton biologique.

Les matières synthétiques peuvent augmenter la transpiration et le risque d’irritation. Les bébés ont une peau très fragile.

Le coton biologique est naturel et léger. Il offrira à bébé une sensation de douceur et de légèreté pour dormir. Le coton bio évite les allergies et les irritations de la peau par absence de traitement chimique mais aussi parce qu’il est plus doux que le coton classique. Il permet donc une bonne circulation de l’air entre les fibres qui limitent la transpiration excessive et permet de mieux réguler la température.

Vous savez ce qui tome bien ? C’est que tous les bodies, pyjamas et gigoteuses que nous fabriquons chez Premiers Moments sont justement en coton bio ! Et nous avons pensé à tout pour faciliter la vie des parents au quotidien car nos vêtements permettent de changer très facilement bébé. Nos gigoteuses aussi ont été pensées pour faciliter la mise au lit de bébé grâce à leur ouverture intégrale. Alors pour bien habiller bébé la nuit sans se tromper, allez vite faire un tour dans notre boutique en ligne ! 

 

Des petits plus pour aider bébé à dormir confortablement dans sa chambre

En plus de bien habiller bébé pour dormir en fonction des saisons, voici quelques conseils pour lui apporter des nuits plus douces.

Premièrement, choisissez des vêtements à sa taille. Des vêtements trop grands le rendront inconfortable pour dormir. Ensuite, privilégiez un matelas ferme dans un couffin par exemple, il se sentira rassuré de pouvoir toucher les bords du couffin, comme dans le ventre de sa maman. N’oubliez pas de l’allonger le sur le dos pour dormir : c’est plus sécurisant !

Vous pouvez également l’installer dans une pièce apaisante avec des couleurs et une décoration sobre et chaleureuse. Il se sentira au calme et apaisé pour la nuit.

Et voilà ! Avec tous ces conseils, bébé va pouvoir passer de belles et douces nuits !

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